Женсовет Канаша - участник мастер-класса "Зумба"

Танцевальные проекты на телевидении переживают пик популярности, а в реальной жизни мы порой не можем найти время и желание выплеснуть эмоции в активности, переживая за звезд с экрана на домашнем диване.
Зумба – веселый и энергичный вид фитнеса, который полюбился многим. Она хороша тем, что не имеет жёстких рамок. То есть танцующим не обязательно помнить все движения и переживать над тем, что делают их неправильно. Главное в зумбе – эмоциональный настрой и психологическая разгрузка.
2 мая, после работы члены Канашского городского отделения «Союз женщин Чувашии» поспешили в Дом детского творчества на мастер-класс «Зумба», который провела тренер Любовь Алексеева.
Танцевальная встреча прошла в группе, и это стало для женщин дополнительной мотивацией. Все стойко выдержали ритмичные шаги, интенсивные движения и получили заряд позитива и бодрости. Чем сложнее были движения, тем больше это вызывало восторг!
Женщины даже не заметили, как быстро пролетело время, и тренировка подошла к концу! Такой урок танцев - это один из отличных способов здорового образа жизни. Стать более здоровым, счастливым, красивым и успешным просто - нужно лишь не лениться и регулярно посещать уроки танцев. Тогда результаты не заставят себя ждать, а крепкое здоровье станет нашим постоянным спутником!